ile ma czasu

Z braku czasu zrezygnowałem z większości moich hobby. Z treningów nie zrezygnuję nigdy - o ile zdrowie pozwoli. To jest mój kawałek tygodnia - tylko mój i potrzebny jak powietrze. Moja żona ma luźniejsze podejście do tego. Chociaż po poprzedniej ciąży pięknie zrobiła redukcję. Sam byłem w szoku lekkim.

[...] serie na 8 powtórzeń, a przy takim tricku poszło ze sporym zapasem :-) Na takich barkach domsy miałem moze ze 2x w życiu, a ciężary wcale takie małe nie bywały. No tak, ale ile czasu piłujesz wyciskanie zza karku? zamieniając na wycisk sztangielkami stojąc np też różnicę poczujesz w zmęczeniu mięśnia. Warto żonglować tymi podstawowymi [...]

[...] sie w przeszlosci(no chyba cos tam juz mozesz powiedziec sadzac po czasie spedzonym na sali?) i jedziesz-caly czas pamietajac o progresywnym przeladowaniu-oczywiscie na ile bedzie to mozliwe,gdyz obcinajac kalorie,dokladajac aeroby/hiit i inne cuda na kiju-ten proces bedzie utrudniony. trening silowy ma ci pomoc zachowac(przynajmniej!) [...]

ja kupiłam ostatnio ładną za 40 zł na bazarze u Chinczyków (jasnokremową na ramiączko) i zamierzam w niej iśc jutro na wesele Ja z tej rozpaczy chyba siądę do maszyny i uszyję, o ile wygospodaruję odrobinę czasu. Panna młoda ma cudowną suknię z koronki, bez halek itp i chciałabym być dobrym tłem :-D

[...] marca czy tam połowy kwietnia czy jednak powinienem nastawić się na dłuższy okres czasu żeby to ładnie spalić i zrobić powolna mase ? Chce tylko poznać wasza opinie bo macie większe doświadczenie i ile czasu stawiacie żeby dojść do tych 14-12 % w moim przypadku żebym chociaż wiedział na czym stoję czy trzeba mi miesiąc czy raczej 4 miesiące

[...] niedzielę sprinterzy na stadionie Orła. Nagrodę otrzymał Aziz Zakari z Ghany, który uzyskał czas 10,29 i wyprzedził Dariusza Kucia (AZS AWF Kraków) - 10,32. Woronin, pytany ile lat przetrwa jeszcze jego rekord Polski, odparł: "Sądzę, że chyba jeszcze drugie tyle". Memoriałowy mityng odbył się po raz pierwszy w miejscu, gdzie Janusz [...]

[...] za 10 dni rozpocznę kolejne zgrupowanie, tym razem w Stellenbosch w RPA. Mój cel na sezon letni to 4,90. Uważam, że ta wysokość jest w moim zasięgu - dodała Rogowska. O ile w ubiegłorocznych mistrzostwach świata na berlińskim Stadionie Olimpijskim odpadnięcie z rywalizacji o medale rekordzistki świata w skoku o tyczce Jeleny Isinbajewej było [...]

Marcin Lewandowski znów będzie trenował w Kenii. Czasem brakuje prądu, a czasem ciepłej wody, ale za to biegać można z najlepszymi na świecie. Znowu przez miesiąc będzie pan wylewał siódme poty w Kenii. Po co panu to egzotyczne zgrupowanie? Marcin Lewandowski: - To już nie egzotyka, lecimy z Tomkiem (starszy brat i trener Lewandowskiego - przyp. [...]

[...] @karciarz jakaś ostra redukcja na pewno nie. ale ostatnimi czasy zacząłem rozmyślać, żeby coś zrobic, ze smalcem na brzuchu(boczki) ale nie za wszelką cene, żeby nie wiadomo ile tam kg zrzucać by poprawić to. zrzucić ten smalec którego kiedyś nie miałem i taki poziom trzymać, żył na udach nie muszę mieć. największą wagę i najniższy BF miałem jak [...]

[...] Anthonym Rocco Martinem przez większościową decyzję i Benem Askrenem przez poddanie. Mimo że Maia ma 42 lata, nadal walczy na elitarnym poziomie i byłby dla Burnsa trudnym o ile nie najtrudniejszym rywalem w jego karierze w UFC. Gala UFC Fight Night 170 odbędzie się 14 marca w Ginasiio Nilson Nelson w Brasilii w Brazylii. Poniżej jej aktualna [...]

[...] ? Szczerze mówiąc myślałam, że to jakaś nietypowa sytuacja, że bez odżywki nie mogę ich rozczesać ... moja kumpela miała ksywę "kudłata" - loczki, że hej! Po ciąży zrobiły jej się druty:D Ja chcę kręcone! ... ale chyba tylko pod pachami mogę wyhodować. każdy mnie pyta ile czasu zajmuje mi wyprosowanie a ja robię wszytsko, żeby je napuszyć! :D

Nie ma to jak pobrac krew od 125myszek. Ciekawe ile to zajmie czasu ?

OK panowie, dzięki za wyjaśnienie. nie ma problemu, a co z tym odcinkiem? kontuzja? Z dolnym odcinkiem grzbietu nie ma problemów, oprócz tego, że po prostu jest za słaby i póki co, ciężko wychodzi mi tradycyjne wiosłowanie (już nie wspominając o martwym ciągu). Nie czuje żadnego bólu, ale ciężko mi utrzymać wyprostowany tułów, więc wolałbym go [...]

nawet nie ze wialo nuda, wzieli kalkulator i sobie policzyli co i jak i ile czasu ma nam to zajac %-)

[...] wiecej. Tak,Kwiatek stoi przy taśmie.Co chwilę zmienia taśmę,gdy kolega wystrzela wszystkie pociski w poprzedniej mogłeś odpowiedzieć, że chcesz się pokazać w telewizji, zaistnieć medialnie skoro zmienia taśmy to najgorzej nie ma, lekka robota Slaby, a ile potrzeba na wystrzelenie jednej? jestem ciekawy czy długo musi czekać na następną

ile czasu ma juz ten piesek ?? pies czy suka ?

[...] albo odżuć wyzwanie. Zawodnik może zatrudnić sobie trenera, cut mana i corner mana. cut man - odpowiedzialny jest za zmniejszenie czasu kontuzji, od jego poziomu zależy o ile zmniejszy ten czas jeśli cut mana zatrudniasz dopiero po nabyciu kontuzji to niemasz z tego żadnych kożyści, musi być na liście płac przed nabyciem kontuzji Corner man [...]

ile czasu ma trwać cykl?

[...] się, że lepiej coś przeczytać kilka razy, bo można źle zrozumieć. Zwróć uwagę na to, że prawie każdemu początkującemu zdarza się pytać o to samo wielokrotnie. Sam widzisz ile pojawia się "zielonych" tematów, bliźniaczo podobnych, podczas gdy odpowiedzi na 90% pytań znajdują się w podwieszonym temacie z linkami. Miałem na celu prosić [...]

[...] 266, kolejnej walce Kubańczyka i rozważaniach na temat wprowadzenia 5-rundowych walk wieczoru Yoel Romero ma rekord 0-1 w Bellatorze po przegranym debiucie w walce z Philem Davisem, ale prezydent organizacji Scott Coker nie traci wiary w jednego ze swoich nowych zawodników. W walce wieczoru gali Bellator 266, Yoel Romero (13-6 MMA, 0-1 [...]